À propos de Vivez mieux

En 2013, Vivez mieux augmente la cadence. Avec l'ajout de nouveaux objectifs inspirants chaque saison, le but est de rester motivés et de nous encourager à faire de petits changements qui, peu à peu, nous aideront à améliorer notre vie!


Pour commencer, nous voulons manger ensemble plus souvent et partager 100 000 repas avant la fin du mois d'avril! Ce qui rend cet objectif encore plus intéressant, c'est que pour chaque repas que vous inscrirez sur le site vivezmieux.ca, vous contribuerez à mettre de la nourriture sur la table d'une famille dans le besoin! Avec votre collaboration et le généreux soutien de nos commanditaires, Le Choix du Président et les Producteurs laitiers du Canada, nous travaillerons de concert avec les Banques alimentaires du Canada pour nourrir jusqu'à 100 000 familles qui en ont grand besoin.


Entre temps, parlez-nous! Est-ce que manger plus souvent avec les gens que vous aimez est une résolution qui vous inspire?



D'où vient donc cette brillante idée

Le 1er janvier 2011, Radio-Canada a lancé Vivez mieux, dont la mission est de motiver les Canadiens à se regrouper et à changer leurs habitudes afin d'améliorer leur bien-être et leur santé.


Le message-clé : nul besoin de modifier radicalement vos habitudes pour « vivre mieux ». De petits changements dans vos activités physiques et votre alimentation peuvent avoir un énorme effet positif sur votre santé.


En six mois, des milliers de Canadiens et des douzaines de communautés ont uni leurs efforts pour relever quelque 92 000 défis, tout en partageant leurs expériences et en s'encourageant mutuellement à « vivre mieux ». Collectivement, nous nous sommes engagés à perdre plus de 725 000 kilos!


En 2012, nous avons voulu savoir quelle communauté était la plus enthousiaste à l'égard des meilleurs choix et d'un mode de vie plus sain. La palme est allée à la ville d'Edmundston, au Nouveau-Brunswick, couronnée Capitale canadienne de la santé Vivez mieux 2012. Cette reconnaissance était accompagnée d'un formidable grand prix : un terrain de jeu d'une valeur de 100 000 $!


Vous nous connaissez déjà? Aidez-nous à poursuivre sur notre lancée et reprenez la conversation où vous l'aviez laissée. Vous en êtes à votre première visite sur notre site? Cliquez J'aime sur notre page Facebook ou suivez-nous sur Twitter (@rc_vivezmieux #vivezmieux) et participez à un mouvement national encourageant tout un chacun à vivre mieux!

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